Level up book 著者:堀内善輝出版社:実業之日本社サイズ:単行本ページ数:175p発行年月:2008年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)泳ぎのイメージをおぼえて4泳法をラクにきれいに泳ぐ。【目次】(「BOOK」データベースより)1 背泳ぎ(水の中で後ろに進む感覚に慣れておきましょう/姿勢をまっすぐ保って上向きに浮いてみましょう ほか)/2 平泳ぎ(「腕の動き」と「呼吸」のタイミングをおぼえましょう/まず脚のつけ根をしっかり曲げてキックしましょう ほか)/3 バタフライ(さか立ちでスムーズに潜る感覚をつかみましょう/頭から入水すれば自然に体が浮き上がってきます ほか)/4 クロール(いくら速く泳ごうとしても疲れるだけで進みが悪い/どうしても余裕が持てずに慌ただしい泳ぎになる ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)堀内善輝(ホリウチヨシテル)1965年4月29日生まれ。9歳のときにNASスイムスクール国立(現マイ・エス・スイミング国立)で水泳を始める。強化選手としてJOCジュニアオリンピックのハイポイント賞獲得、1500m自由形の短水路中学記録樹立、その他数多くの大会で優勝するなど活躍。日本体育施設運営株式会社で後進の指導を志し、2003年にマイ・エス・スイミング国立の代表取締役社長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> マリンスポーツ
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